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早操: 偷懶賴床

早餐: 維他命B群2顆

        Large 4 shots non fat latte

午餐: 維他命B群0顆

       培根凱薩沙拉

晚餐: 維他命B群2顆

       壽司 x N

       兩大杯啤酒

          

睡前操: 太累了....

 

心得:因為要處理老爹的情緒..我整各破功...埃......

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    凱倫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()